冬季补品汤

2021年3月30日21:08:15 发表评论 123 views

从冬天开始,北方的天气越来越冷。 我相信,像小琦一样,许多人都穿上了厚棉cotton的衣服,成为了一个安静美丽的女孩,不会离开家。

冬季补品汤

所谓的“春季出生,夏季生长,秋季收获,冬季储存”是冬季的主要收藏。许多人的手脚冰冷,冬天的腰部和膝盖酸痛,有些女性朋友的痛经比平时更多,月经量减少了。这时,他们需要“隐藏”自己的身体。

除了藏阳之外,冬季补肾也特别重要。 肾脏负责储存精华,是人体阳气集中的地方。 在冬季,它通常会事半功倍。

今天,我将向大家介绍一个食谱。这种汤在中药领域非常有名,很多人一定在以前看过这种汤。毫不夸张地说,它是冬季保健的第一汤。这个食谱已经从东汉传到了现在。 它有近2000年的历史。它已经得到无数医生和时间的验证。 它具有使肾和阳变暖,补血活血,祛风除痛的作用。 这是祖先留给我们的宝贵财富。不幸的是,大多数人已经不知道了。

当归一直被称为“血液学的圣药”。 对于所有与血液有关的疾病,几乎总是使用当归。 当归自然温暖,回到肝脏,心脏和脾脏的经络。 它不仅可以补充血液,而且可以促进血液,消除感冒和缓解疼痛,润肠和润肠通便的功效,并且可以针对因血液不足,瘀血和凝血引起的月经不调,闭经和痛经。虚寒,腹痛,便秘等都有很好的疗效。

羊肉是冬季温暖和滋养肾和阳的首选。 自然温暖,回到脾肾经络。 它可以补充身体的不足,驱散寒冷,温暖和滋养的气血; 补肾益气,补充体形和衰竭,增进食欲。帮助元阳,滋养精血等。

对冬季手脚冰凉,发冷,虚弱和因阳气不足而引起的虚弱有很好的作用。 生姜也是温中散寒的好手,对脾胃虚弱的人也有好处。

因此,张仲景的当归生姜羊肉汤特别适合感冒,血虚,痛经,怕冷的人使用。 冬季多喝这种汤可以达到补阳养肾,补血活血的作用。

简单的三味成分,没有复杂的加工程序,对烹饪技术没有很高的要求,但是可以产生如此大的效果,中药确实非常简单有效。对于这些人来说,喝一碗当归生姜和羊肉汤,他们很快就会感到身体温暖,好像太阳从天而降 由内而外。 注意:由于当归生姜和羊肉比较温热,因此阴虚火的人不宜多吃。

 

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